MASSAGE TIPS VOOR DE SCHEDEL

Heb je een zwaar en dof gevoel in je hoofd, dan kun je je schedel masseren. Ga als volgt te werk:

· Met je vingertoppen masseer je de volledige hoofdhuid, net alsof je je haar aan het wassen bent. Maak langzame, stevige, draaiende bewegingen. Blijf steeds je handen verplaatsen en behandel zo je volledige schedel.

· Pluk met je vingers zachtjes aan je haren over je hele schedel. Dit is ideaal om spanningen los te laten.

· Wrijf stevig met je vlakke hand in glijdende bewegingen vanaf de middellijn boven op het hoofd naar de zijkanten en de achterkant van je hoofd. Herhaal verschillende keren.

Als je geen zin hebt om dit bij jezelf te doen, vraag dan iemand anders het te doen! Of ik doe het voor je; tijdens, voor of na de gezichtsmassage in de salon. Vraag er gewoon om!